Eeldatav vanus, mil lapsed peaksid öösel märjaks jääma, on 5 aastat, kuid isegi pärast 10. eluaastat teeb iga kümnes laps voodimärgamise. Seega on see perede seas väga levinud probleem, kuid see ei takista voodimärgamist lastele ja nende vanematele väga valulikuks muutumast. Siin on mõned parimad viisid sellega toimetulekuks.
Mõned lapsed vajavad lihtsalt rohkem aega, et ööaega kontrollida. Pidage meeles, et see pole kellegi süü – on väga oluline lasta oma lastel end mugavalt tunda ja mitte kunagi panna neid end süüdistama.
- Enne magamaminekut käi kindlasti tualetis.
- Pinge minimeerimiseks kasutage Baroni alusmatti
- Innustage oma last päeva jooksul piisavalt vett jooma, see aitab vältida vee tarbimist enne magamaminekut, mis on seda väärt.
Ükskõik, milliseid lahendusi te oma laste heaks proovite, pidage meeles, et peaaegu kõik lapsed lõpetavad voodimärgamise noorukieas. Seega jääge lihtsalt optimistlikuks!